Bækman Psykoterapi

Terapi er gavnligt, hvis du vil udvikle og synliggøre dit potentiale.

Ydelser

Alkoholbehandling

Mentorforløb

Psykoterapi

Parterapi

Hypnoterapi

Fokus: Drikker du for meget?

I Danmark er alkoholindtaget utroligt højt. Faktisk er problemet så omfattende, at 800.000 danskere drikker mere end hvad Sundhedsstyrelsen anbefaler. Vores kultur tillader og overser dette i høj grad og derfor er det vigtigt at holde øje med disse advarselstegn:


Kontroltab Du oplever at miste kontrollen over hverdagen. Måske får du blackouts eller finder det svært at huske hvad du lavede i går.

Trang Du har svært ved ikke at drikke når du vågner eller kommer hjem fra arbejde. Behovet for at starte eller slutte dagen med alkohol vokser og du bruger undskyldninger for at drikke.

Tolerancesøgning Du udfordrer din tolerance for indtagelse af alkohol. Den ønskede virkning opnås kun ved større mængder og dit forbrug vokser.

Erkendelse Du ved du drikker for meget. Du erkender at familien synes det samme, at dit fysiske og psykiske helbred er i forværring og at din hukommelse er svækket. Alligevel fortsætter du med at indtage for meget alkohol.


Kan du genkende én eller flere af disse adfærdstræk hos dig selv eller en du kender, så tyder det på et alkoholproblem. Mit behandlingsprogram indeholder indledende dialog, besøg hos din læge og 10 samtaler i forbindelse med udlevering af antabus. Sammen finder vi ud af hvorfor du drikker og lægger en plan for dit alkoholforbrug fremover. Forløbet tilrettelægges sideløbende med dit arbejde og familie, så du hurtigt kan komme tilbage til livet.

Jeanet Bækman Herlitschek16. oktober 2015

Arbejde

Praktiserende psykoterapeut
Selvstændigt

Mentor
Kriminalforsorgen, Socialpsykiatrien,
Mentoriet og Det Lærende Fængsel

Fængselsfunktionær
Vestre Fængsel og Horserød Statsfængsel

Misbrugsbehandler
Herlev Kommune og Projekt Menneske

Konsulent/underviser
Mentoriet

Underviser i kognitiv adfærdsterapi
Horserød Statsfængsel

Uddannelse

Certificeret hypnoterapeut
National Guild of Hypnotists

Kognitiv misbrugsbehandling
Henrik Tingleff
Wattar-gruppen

Master Class i psykologi
Probana

Eksamineret psykoterapeut
DIPSU

Fængselsfunktionær
Kriminalforsorgen

Kontakt